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L'énergie est en vous !
Cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés ; anciennement Body Attack.
- Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats. - Sur fond d’une musique électrisante, tout au long du cours – repoussant vos limites, vous brûlerez jusqu'à 730 calories, vous donnant un sentiment de satisfaction.
Val de Forme est géré et animé par l'UCPA pour le compte de la communauté d'agglomération Val d'Yerres Val de Seine.
Technologie Micrologiciel™
